新着情報
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3月23日(月)から通常診療いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。
令和8年3月21日臨時休診のお知らせ
2026.1.19
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高血圧の食事について改めて考えたいと思います。高血圧の食事というと、「とにかく減塩を」ですよね。もちろん減塩は高血圧の食事療法の中で基本です。でも、減塩だけを頑張っても血圧が下がりにくい方がいるのも事実です。血圧は、毎日の食事のバランスから...
高血圧の食事について考える
2026.1.18
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新年を迎え、たくさんのイベントがある年末年始を過ごし、リズムが乱れてまだ調子が出ないとか、太ったかもなんて思ってる方も多いのかなと思います。この時期に生活リズムを整えることが実は大切です。休み明けは、食事の時間を意識することから始めてみまし...
休み明け、食事と生活の整え方 🆕
2026.1.05












